Bilan des quinze premiers jours de campagne KissKissBankBank

Une gratitude immense et en coulisses, des tableurs Excel et de la réflexion Les quinze premiers jours de la campagne KissKissBankBank ont dépassé toutes nos espérances. Grâce à votre confiance et votre soutien, nous avons franchi les 100% de pré-commande du tapis d’acupression Igla. C’est une victoire collective et pour nous, une joie immense. Nous …

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5 idées inattendues pour prendre le temps pour soi dans une journée bien remplie

5 idées inattendues pour prendre le temps pour soi dans une journée bien remplie

Aujourd’hui, ce n’est pas une, mais 5 idées inattendues pour prendre le temps pour soi dans une journée bien remplie Avec le télétravail, la frontière entre la vie personnelle et la vie professionnelle s’efface davantage et le sentiment d’être envahi, hanté.e par le travail peut être encore plus présent. Il est alors important de prendre le temps pour soi. Néanmoins, il ne « faut » pas que ça devienne une autre obligation 🙂 qui s’ajouterait à la liste longue de tâches… ça serait un peu contre-productif. Pour que prendre le temps pour soi ne devienne pas une injonction, mais reste un plaisir bien-être, voici nos idées.

Position assise pour télétravail sur un ballon swissball

Retrouver la bonne posture au télétravail grâce au ballon de gym.

Le télétravail en étant mal assis, c’est une recette à fabriquer des maux de dos. Notre astuce pour retrouver la bonne posture : s’assoir sur un ballon de gym. En ce moment, nous passons notre vie assis : vissé.e.s à une chaise de bureau au télétravail, ou vautré dans le canapé devant une série ou …

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5 gestes ultra-simples pour survivre au stress de la rentrée scolaire

5 gestes ultra-simples pour survivre au stress de la rentrée scolaire              Au moins d’août, le temps est inconstant. D’abord, il se dilate durant les deux premières semaines, où la proportion de vacanciers est la plus haute. Les entreprises et services fonctionnent au ralenti, permettant aux courageux qui travaillent, d’apprécier le calme des transports. Dans …

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