Premier épisode du postcast sur le bien-être crée par nos soins!
Chaque épisode donne la parole à une personne, – thérapeute, activiste, médecin, professeur, parent, créateur, activiste – qui partage son chemin vers le bien-être et ses apprentissage. Des témoignages éclairants et des expériences personnelles pour dire le bien-être sous ses multiples formes, les difficultés à le rencontrer, les grandes joies et les petits riens qui le nourrisse.
1er épisode avec Katarina. Elle répond à 4 questions:
1. Qui es tu? Comment contribues tu au bien-être (le tien et celui d’autrui)?
2. En matière de bien-être, les coordonnées sont-ils les plus mal chaussés? Autrement dit, est-ce difficile de prendre soin de soin quand on s’engage pour le bien-être des autres?
3. Quel est ton chemin vers le bien-être ?
4. Raconte nous un souvenir, une sens
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